De mogelijkheden voor vroegdiagnostiek (zoals biomarkertesten) voor dementie zijn nog beperkt. De Nederlandse Gezondheidsraad adviseert daarom de minister van VWS om vooral in te zetten op maatregelen die het risico op dementie kunnen verminderen.

Maatregelen die ook het risico op hart- en vaatziekten verlagen, verlagen ook het risico op dementie zoals hoge bloeddruk, diabetes, roken en obesitas.

Preventieve maatregelen tegen een hoge bloeddruk verdienen hierbij bijzondere aandacht want er is sterk bewijs dat bloeddrukverlaging het risico op dementie verlaagt. De Gezondheidsraad vraagt hierbij aandacht voor een verlaging van de natriumhoeveelheden.

Bron: Gezondheidsraad

Voor de effecten van hypertensie, obesitas en type-2-diabetes op het dementierisico, zie:

• e-book Hypertensie

• e-book Obesitas

• e-book Diabetes type 2

Voor de effecten van natriumverlaging op de bloeddruk en het risico op dementie, zie:

• e-book Alles over Natrium en chloor

Naast een verlaging van het natriumgehalte zijn ook andere voedingsadviezen belangrijk om de bloeddruk te verlagen, zie:

• e-book Hypertensie

Verder zijn ook andere voedingsadviezen van belang in de preventie van dementie, zie:

• Tekorten aan vitamines vergroten risico op dementie

Gerelateerd nieuws:

• Zeer hoog HDL-cholesterol bij ouderen vergroot risico op dementie
• Preventie van dementie
• Dementie bij 1 op de 3 patiënten vermijdbaar
• Levensstijl bepaalt helft van dementierisico