Bij het bepalen van de vitamine-D-status wordt nu vaak uitgegaan van een goede vitamine-D-status van minimaal 75-80 nmol/l.

Uit een systematische review en meta-analyse die verschenen is in Nutrients blijkt dat voor een goede immuunfunctie een optimale vitamine-D-status van 125 nmol/l (50 ng/ml) nodig is en dat dit niveau het laagste risico op overlijden geeft.

Om een vitamine-D-status van 125 nmol/l te halen is meer vitamine-D-suppletie nodig (zeker gedurende de wintermaanden).

Aan de hand van de bepaalde vitamine-D-status kan worden berekend, hoeveel vitamine-D-suppletie nodig is om een optimale vitamine-D-status te halen.

De onderzoekers adviseren om naast de COVID-19 vaccinatie ook aandacht te besteden aan een hogere vitamine-D-status van de bevolking in de bestrijding van het coronavirus.

Meer informatie over het belang van een optimale vitamine-D-status in de preventie, behandeling en het herstel van COVID-19, zie:

• e-book COVID-19 voeding en leefstijl

• E-learning module COVID-19 voeding en leefstijl (12 accreditatiepunten)

Gerelateerd nieuws:

• Vitamine D, zink en COVID-19
• Gezondheidsraad vindt het nog te vroeg voor vitamine-D-advies tegen COVID-19
• Ook vitamine-D-suppletieadvies voor alle volwassenen in Ierland
• Kan vitamine D de effectiviteit van COVID-vaccinaties verhogen?