De informatiemap Praten over Gewicht met veel foto's is een hulpmiddel om met ouders van peuters en kleuters te praten over het gewicht van hun kind. Deze map bevat onder andere:

• Gewichtsverloopkaarten en foto's van jongens en meisjes (zie hieronder). Deze laten zien hoe een peuter/kleuter met een gezond gewicht uitgroeit tot een (pre)puber met een gezond gewicht. Ook zie je hoe een peuter/kleuter met ernstig overgewicht kan uitgroeien tot een (pre)puber met ernstig overgewicht, als zijn leefstijl niet wordt aangepast.
• Situatiefoto's waarmee je kunt verhelderen waardoor het overgewicht mogelijk ontstaan is. Bij al deze situaties zie je wenselijke en onwenselijke keuzes.
• Foto's met aanbevolen portiegroottes voor een kind.
• Foto's met gezonde en minder gezonde keuzes.

De informatiemap is voor professionals te downloaden op de site van het Voedingscentrum of gratis te bestellen (met betaling van verzendkosten).

Meer informatie over de preventie en behandeling van obesitas met veranderingen in voeding en leefstijl, zie:

- e-book Obesitas

- E-learning module Obesitas

Gerelateerd nieuws:

• Kind heeft levenslang profijt van gezonde leefstijl
• Overgewicht kinderen door kleine verschillen in energiebalans
• Aanbevelingen om obesitas bij kinderen te verminderen
• Jonge kinderen hebben minder energie nodig dan gedacht
• Nederlandse kinderen worden niet meer langer, wel dikker
• Ouders overvoeden hun kinderen
• Door overgewicht miljarden aan schade