Sinds vandaag geldt een lockdown waarbij de contacten tot een minimum worden beperkt. Deze lockdown geldt ten minste tot dinsdag 19 januari 2021.

Wat kan worden gedaan om de weerstand zoveel mogelijk te versterken en het risico om besmet te raken met het coronavirus en/of om ernstig ziek te worden te verkleinen?

Gezonde voeding en leefstijl verdienen meer aandacht tijdens de huidige lockdown omdat voeding en leefstijl de weerstand kunnen versterken.

Bekijk welke voedings- en leefstijladviezen van belang zijn in het e-book COVID-19 voeding en leefstijl.

De informatie in het e-book is gebaseerd op de meest recente voedings- en leefstijlkennis en literatuur die momenteel beschikbaar is.

Gerelateerd nieuws:

• Voedings- en leefstijladviezen bij COVID-19
• Brandbrief voor Leefstijlcampagne ter preventie van COVID-19
• Suppletie-advies in preventie coronavirus
• Coronakilo's bij 17 procent van Nederlanders
• Corona-lockdown: negatief effect op leefstijl kinderen
• Hoogopgeleiden en mensen met obesitas eten ongezonder tijdens lockdown
• Type-2-diabetes verslechtert tijdens COVID-19 lockdown