In de NHANES (National Health and Nutrition Survey) studie onder 39.372 personen in de periode 2003-2018 is de seleniuminname en het risico op hart- en vaatziekten bekeken.

In deze onderzoeksgroep was de prevalentie van hart- en vaatziekten 8,57%.

Een hogere seleniuminname leidt tot en lager risico op hart- en vaatziekten. Een te hoge seleniuminname verhoogt echter ook het risico op hart- en vaatziekten.

Een optimale seleniuminname ligt op 100-135 µg/dag.

Dit is hoger dan de huidige seleniumaanbevelingen. Zo liggen de huidige EFSA-aanbevelingen voor volwassenen op 70 µg/dag.

Uit eerder onderzoek blijkt dat een optimale seleniumstatus om het risico op hart- en vaatziekten zo veel mogelijk te verlagen, ligt op 0,7-1,84 µmol/l (55-145 µg/l) terwijl de huidige referentiewaarden voor selenium liggen op 0,8-1,4 µmol/l.

Het onderzoek is gepubliceerd in Scientific Reports.

Meer informatie over selenium en de seleniumstatus, zie:

• Nieuwsdossier Selenium

• e-book Labbepalingen Voedingsstatusdiagnostiek

Gerelateerd nieuws:

• Seleniumtekort bij patiënten met hartfalen
• Selenium verlaagt risico op hartfalen
• Gezondheidsraad: meer aandacht voor selenium is nodig