De Belgische diëtist Hella van Laer waarschuwt in het magazine Knack voor het geobsedeerd raken van glucosemonitoring door gezonde mensen.
Voor patiënten met diabetes is het zinvol om de bloedsuikers te monitoren en hierop de maaltijden en eventuele bloedglucoseverlagende medicatie af te stemmen.
Ook voor topsporters kan het interessant zijn om de bloedglucosespiegel te monitoren om te weten wanneer zij precies koolhydraten moeten innemen om het lichaam van voldoende energie te voorzien.
Naast diabetespatiënten en topsporters is er nu ook door niet-diabetici en niet-sporters belangstelling ontstaan voor het meten van de bloedglucosespiegel.
Door de bestseller Glucoserevolutie van Jessie Inchauspé, de internetsite Glucose Goddess en het Instagram account Glucose Goddess is de gezondheidshype ontstaan om glucosepieken te mijden. Hierdoor is de belangstelling voor continue glucosemeters (een apparaatje die met een naaldje in de huid van de bovenarm of buik wordt bevestigd en de bloedsuikerwaarden in real time doorsturen naar een app op je smartphone) ontstaan.
De Belgische diëtist Hella van Laer waarschuwt dat mensen geobsedeerd kunnen raken door de gegevens en te hard focussen op een platte bloedglucosegrafiek waardoor 'glucorexia nervosa' kan ontstaan. Verder kunnen mensen, door te weinig kennis over een gezonde bloedglucosespiegel, bepaalde voedingsgroepen uit hun voeding schrappen waardoor een onvolwaardige voeding ontstaat.
Bron: Knack
Gerelateerd nieuws: