Multivitamine-mineralensupplement gunstig effect op stemming

21 mei 2015

Verschillende studies geven positieve effecten van een multivitamine-mineralensupplement op de stemming aan.

De afgelopen jaren zijn diverse onderzoeken gepubliceerd waaruit blijkt dat een multivitamine-mineralensupplement een positief effect heeft op de stemming in vergelijking met een placebopil.

Er zijn diverse vitamines en mineralen die invloed hebben op stemming en daardoor ook invloed kunnen hebben op de preventie en behandeling van depressiviteit.

Bekijk via de ZiektebeeldenIndex onder ‘depressie’ en 'stemmingsverlies' met welke vitamines en mineralen relaties bekend zijn met stemming en depressie.

Voor meer informatie over multivitaminesupplementen zie:

Overige informatie

Bronnen

Harris E., Kirk J., Rowsell R. et al. (2011). The effect of multivitamin supplementation on mood and stress in healthy older men. Hum. Psychopharmacol. 26: 560-567.
Long S.J. & Benton D. (2013). Effects of vitamin and mineral supplementation on stress, mild psychiatric symptoms, and mood in nonclinical samples: a meta-analysis. Psychosom. Med. 75: 144-153.
Macpherson H., Rowsell R., Cox K.H. et al. (2015). Acute mood but not cognitive improvements following administration of a single multivitamin and mineral supplement in healthy women aged 50 and above: a randomised controlled trial. Age (Dordr.) 37: 9782, 1-10.
Sarris J., Cox K.H., Camfield D.A. et al. (2012). Participant experiences from chronic administration of a multivitamin versus placebo on subjective health and wellbeing: a double-blind qualitative analysis of a randomised controlled trial. Nutr. J. 11: 110, 1-10.

Reacties

Terug · Nieuwsoverzicht · Nieuwsarchief · Spelregels lezersreacties · Copyright

Alles over vitamines en mineralen

Multivitamine-mineralensupplement gunstig effect op stemming

Overige informatie

Reacties

Zelf een reactie toevoegen