ADHD (attention deficit/hyperactivity disorder) wordt bij vrouwen nog altijd relatief vaak laat herkend. Rond de overgang kan dat extra ingewikkeld zijn: concentratieproblemen, 'brain fog', stemmingswisselingen, slaapproblemen en vermoeidheid kunnen zowel passen bij ADHD als bij overgangsklachten. Onderzoekers wijzen er daarom op dat de overgang bestaande ADHD-klachten zichtbaarder kan maken, maar dat een diagnose ADHD niet zomaar mag worden vervangen door de verklaring 'het zal de overgang wel zijn'.

Er zijn vrouwen waarbij de diagnose ADHD pas wordt gesteld als zij in de overgang komen, zie een recent artikel in het AD en de peiling ADHD op latere leeftijd.

Uit recent onderzoek blijkt dat vrouwen met ADHD rond de overgang vaker en ernstiger overgangsklachten te ervaren dan vrouwen zonder ADHD.

Daarnaast lijken overgangsklachten zich eerder te presenteren maar er is niet bewezen dat de biologische menopauze ook eerder begint.

Wat betekent dit voor voedings- en zorgprofessionals?

Voor voedingsprofessionals is vooral de overlap van klachten relevant. Slaaptekort, stemmingsklachten, vermoeidheid, eetlustveranderingen, emotioneel eten en problemen met planning of regelmaat kunnen zowel door ADHD als door overgangsklachten worden beïnvloed. Bij vrouwen van middelbare leeftijd met ADHD is het daarom zinvol om actief te vragen naar cyclusveranderingen, opvliegers, nachtzweten, slaap, stemming, vaginale of urogenitale klachten en medicatiegebruik. Andersom verdient een vrouw met nieuwe 'brain fog', chaotischer eetgedrag of ernstige vermoeidheid rond de overgang soms ook een bredere beoordeling van ADHD-symptomen, zeker als soortgelijke problemen al vanaf jeugd of vroege volwassenheid aanwezig waren.

Lees meer over de overgangsklachten die vaker worden gezien bij vrouwen met ADHD en de invloed van ADHD-medicatie op het optreden van overgangsklachten, zie:

• e-book Voeding in de overgang