Darmmicrobioom en hypertensie

30 juni 2020

Een gezonde voeding en leefstijl beÔnvloeden de darmflora en verlagen de bloeddruk. Bekijk de laatste informatie over dit onderwerp.

 

In het e-book Hypertensie; voedings- en leefstijladviezen in de preventie en behandeling van een te hoge bloeddruk wordt ingegaan op de verschillende invloeden op de darmgezondheid en de invloed op de bloeddruk zoals het gebruik van voedingsvezel, gefermenteerde melkproducten, probiotica, polyfenolen, zout, suiker, vet, voedseladditieven, kunstmatige zoetstoffen, stress, lichaamsbeweging en slaap.

Met goede voedings- en leefstijladviezen is veel meer bloeddrukverlaging te bereiken, dan met alleen het advies om zout te beperken. Hierdoor is het mogelijk minder of geen bloeddrukverlagende medicatie te gebruiken.

 

Meer weten?

Bestudeer het e-book Hypertensie en volg de E-learning module Hypertensie (12 accreditatiepunten).

 

 

Gerelateerd nieuws:

 

Reacties

Zelf een reactie toevoegen

De velden gemarkeerd met een * zijn verplicht.