Uit Deens onderzoek blijkt dat als het advies van de WHO (World Health Organization) over het gebruik van zonnebrandcrèmes wordt opgevolgd, de vitamine-D-productie in het gedrang komt.

Bij 37 vrijwilligers met een licht huidtype werd het effect van de hoeveelheid zonnebrandcrème op de vitamine-D-concentratie in het bloed gemeten. De vrijwilligers smeerden hun bovenlichaam in met een zonnebrandcrème met beschermingsfactor 8. Na 20 minuten werden zij blootgesteld aan een gestandaardiseerde hoeveelheid UVB-straling.

Deze procedure werd met tussenpozen van 2-3 dagen herhaald en dan met een steeds dikkere laag zonnebrandcrème. De vitamine-D-concentratie nam significant toe na blootstelling aan UVB-straling, behalve bij een dikte van 2 mg/cm².

De aanbevolen dosering van zonnebrandcrèmes door de WHO is 2 mg/cm². Uit de resultaten blijkt dat hierdoor de vitamine-D-productie in de huid in het gedrang komt.

De onderzoekers adviseren een herziening van de richtlijnen voor het gebruik van zonnebrandcrèmes.

Lees meer over de vitamine-D-productie in de huid en de invloed van zonnebrandcrèmes in het e-book Alles over Vitamine D.