De Amerikaanse aanbevelingen gaan uit van een vitamine-E-aanbeveling voor zwangeren van 15 mg α-TE/dag.

De gemiddelde vitamine-E-inname van zwangeren in Nederland lag in 1998 (volgens de 3^e Voedselconsumptiepeiling) op 11,5 mg/dag. Een recentere voedselconsumptiepeiling bij jong-volwassenen geeft een daling van de vitamine-E-inname aan. De verwachting is dat de vitamine-E-inname van zwangeren de afgelopen jaren ook is afgenomen.

Het is van belang te zorgen voor een adequate vitamine-E-inname via de voeding tijdens de zwangerschap.

Vitamine E is belangrijk in de vroege embryogenese. Zowel een inadequate als een te hoge vitamine-E-inname tijdens het 1^e trimester van de zwangerschap kan leiden tot stoornissen in de embryonale hartontwikkeling.

Lees meer over het belang van vitamine E tijdens de zwangerschap in het e-book Alles over Vitamine E.