Naast jodium verdient ook selenium aandacht in de voeding van zwangeren

30 september 2022

Zowel jodium als selenium zijn belangrijk voor een goede schildklierwerking. Nederlandse zwangeren hebben een inadequate jodiumstatus en een te lage seleniuminname.

 

Uit Nederlands onderzoek blijkt dat 89% van de zwangeren minder dan de adequate inname van 70 µg selenium/dag consumeert.

De seleniuminname is afhankelijk van de hoeveelheid selenium in de bodem. In Europa is de bodem relatief arm aan selenium waardoor het risico op seleniumtekorten groter is.

Daarnaast blijkt uit de jodiumuitscheiding in de urine dat de jodiumstatus van Nederlandse zwangeren inadequaat is. Voor meer informatie zie Minder jodium in de voeding: risico voor zwangeren.

Voor een goede schildklierwerking zijn zowel voldoende jodium als selenium van belang.

De onderzoekers dringen aan op jodium- en seleniumsuppletie aan zwangeren in Nederland.

Het onderzoek is gepubliceerd in het tijdschrift Nutrients.

 

 

Voor meer informatie over selenium en jodium zie:

 

Overige informatie

Bronnen

Reacties

Zelf een reactie toevoegen

De velden gemarkeerd met een * zijn verplicht.