Vooral bij zwangere vrouwen met obesitas komen deficiënties vaker voor. Dat concluderen Amsterdamse onderzoekers van de Amsterdam Born Childeren and their Development (ABCD) studie onder 4.243 zwangeren (zonder diabetes).

Tekorten van foliumzuur, ijzer en vitamine B12

De vrouwen waren 12-15 weken zwanger toen hun foliumzuur-, ijzer- en vitamine-B12-status in het bloed is bepaald. Van alle zwangere vrouwen bleek 9% een foliumzuurdeficiëntie, 14% een vitamine-B12-deficiëntie en 6% een ijzerdeficiëntie te hebben.

Onder vrouwen met obesitas kwamen deficiënties 2-3x vaker voor. Zo kwam een foliumzuurdeficiëntie voor bij 7% van de vrouwen met een normaal gewicht, 13% van de vrouwen met overgewicht en 22% van de vrouwen met obesitas.

Het onderzoek is gepubliceerd in Public Health Nutrition.

Extra suppletie met foliumzuur, ijzer en vitamine B12

Volgens de onderzoekers is het van belang dat diëtisten, verloskundigen en gynaecologen zich bewust zijn van het risico op voedingsstoftekorten bij zwangeren met obesitas. Specifiek bij deze vrouwen zou bloedonderzoek aan het begin van de zwangerschap uitgevoerd kunnen worden om deficiënties op te sporen. Voor zwangere vrouwen met obesitas zou het risico op deficiënties mogelijk verkleind kunnen worden door gebruik van (extra) supplementen met foliumzuur, vitamine B12 en ijzer. Verder is advies over goede en gevarieerde voeding aan alle zwangeren belangrijk om tekorten te voorkomen.

Bronnen: Public Health Nutrition / ABCD-studie

Ook voor andere voedingsstoffen is meer aandacht nodig bij personen én zwangeren met obesitas, zie e-book Obesitas.