Volle melk voor jonge kinderen

25 november 2016

Uit Canadees onderzoek blijkt dat jonge kinderen die volle melk drinken een lager risico hebben op overgewicht.

 

In de American Journal of Clinical Nutrition is een Canadees onderzoek onder 2.745 jonge kinderen gepubliceerd.

Uit dit onderzoek blijkt dat jonge kinderen die volle melk drinken, op latere leeftijd een lager body mass index (BMI) hebben dan kinderen die halfvolle of magere melk drinken. Verder hadden de kinderen die volle melk dronken, een 3x lager risico op het ontwikkelen van obesitas of overgewicht.

De onderzoekers geven aan dat dit mogelijk verklaard kan worden doordat volle melk meer verzadiging geeft waardoor kinderen minder energierijke tussendoortjes eten.

In Canada is melk gevitamineerd met vitamine D. Vitamine D is een vetoplosbaar vitamine.

Uit dit onderzoek kwam verder naar voren dat de toegevoegde vitamine D beter wordt opgenomen uit volle melk. De kinderen die volle melk dronken hadden daardoor een hogere vitamine-D-status.

Op basis van de onderzoeksresultaten geven de onderzoekers aan dat het voor kinderen tot 6 jaar waarschijnlijk beter is om volle melk te drinken dan halfvolle of magere melk.

 

Meer informatie over de vitamine-D-status van kinderen, zie e-book Alles over Vitamine D.

 

Overige informatie

Bronnen

Reacties

Zelf een reactie toevoegen

De velden gemarkeerd met een * zijn verplicht.