Aanbevelingen

De aanbevelingen voor vitamines en mineralen.

Aanbevelingen

• Voedingsaanbevelingen
• Nieuwsdossier aanbevelingen

Vitamines

• thiamine (vitamine B1)
• riboflavine (vitamine B2)
• niacine (vitamine B3)
• pantotheenzuur (vitamine B5)
• vitamine B6
• foliumzuur (vitamine B11)
• vitamine B12
• biotine (vitamine B8)
• vitamine C
• vitamine A
• vitamine D
• vitamine E
• vitamine K

Mineralen

• natrium en chloor
• kalium
• calcium
• fosfor
• magnesium

Spoorelementen

• ijzer
• zink
• koper
• mangaan
• fluor
• molybdeen
• selenium
• chroom
• jodium

21 januari 2026